Manfaat daun sirih yang wajib banget kita ketahui nih, manfaat daun sirih ini bagus banget buat tubuh kita

Cirebon, Banaspati -- Daun sirih banyak dikenal hampir semua orang, tanaman rambat ini sangat familiar dan dapat di temukan di semua daerah.

Sirih mungkin memiliki ekspresi yang berbeda di setiap wilayah Indonesia. Beberapa orang menyebutnya suru lehti, sireh, bidi, põh dan love. 

Daun sirih yang memiliki banyak istilah ternyata juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

Tertarik dengan manfaat dan bagaimana menggunakannya? Ini dia! 

Baca juga: Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Mencegah Ginjal Rusak

1. Obat Jerawat 

Dokter dan pendidik kesehatan dr. Ema Surya Pertiwi menjelaskan bahwa daun sirih bersifat antibakteri terhadap Propionibacterium acnes. Daun sirih dapat menghambat pertumbuhan bakteri jerawat, sehingga dapat dijadikan sebagai alternatif pengobatan jerawat. 

Metode ini dapat digunakan sebagai masker atau obat topikal. Anda bisa mencampurkan daun sirih dengan oatmeal, ditumbuk halus atau dicampur halus dengan alat yang higienis. 

                                         Iklan

Olahan daun sirih dan oatmeal dapat digunakan sebagai masker dan obat oles untuk mencegah bakteri  jerawat. Gunakan masker daun sirih hanya pada area jerawat 2-3 kali seminggu untuk  menghilangkan jerawat. 

2. Keluarnya cairan dari vagina 

Wanita paling sering  mengalami keputihan karena kandidiasis. Daun sirih ini mengandung eugenol, yang membunuh jamur Candida albicans. 

Selain itu, daun sirih mengandung tanin yang bermanfaat sebagai astrigen. Sehingga bisa mengurangi cairan dan lendir di area intim agar tidak terlalu “berlumpur”. 

                                         Iklan

Trik, Anda bisa merebus 5-7 lembar daun sirih dalam 4 gelas air. Tersisa 2 gelas, gunakan untuk mencuci dan merendam area intim di wastafel. 

"Lakukan ini 2-3 kali sampai luka yang gatal dan berlendir hilang," kata dr. Ema. 

Baca juga: Menjelang Balapan Motor Gp di Jepang, Takaaki Nakagami, Francesco Bagnaia, Enea Bastianini

3. Bisul dan bau mulut 

Apakah Anda memiliki keluhan tentang bisul atau bau mulut? Apakah Anda takut menggunakan obat atau produk yang membuat mulut Anda sakit? Jangan khawatir, coba atasi dengan bahan alami seperti daun sirih. 

dr. Ema setuju bahwa daun sirih dapat membantu melawan bakteri dan jamur penyebab bisul dan bau mulut. Caranya adalah dengan merebus lima lembar daun sirih dan mencuci mulut dua kali sehari. "Lakukan sampai bau mulut mereda," katanya. 

 

4. Diare 

Daun sirih memiliki sifat antibakteri, terutama pada sistem pencernaan. Anda bisa mengambil 1 lembar daun sirih, merebusnya dengan dua gelas air hingga  tersisa satu gelas air dan meminumnya. Konsumsilah setiap habis buang air besar sampai diare berhenti," perintahnya. 

                                          Iklan

5. Wasir 

Daun sirih juga  membantu mengurangi gejala wasir. Caranya ambil 11 lembar daun sirih, campur dengan  kunyit dan asam jawa. 

Bahan-bahan direbus dan sisihkan. Air rebusan dapat digunakan untuk membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri pada area ambeien. 

6. Menghentikan mimisan 

dr. Ema mengakui bahwa menggunakan daun sirih untuk menghentikan mimisan adalah metode kuno.

Namun, ini adalah salah satu cara  untuk lebih memblokir aliran darah dari hidung. 

Caranya sangat sederhana, Anda hanya mengambil 2 lembar daun sirih. Putar kain dan masukkan ke dalam lubang hidung di mana ada mimisan. 

"Ini cara kuno, tetapi daun sirih  memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan  mimisan," katanya. 

                                       Iklan

7. Mempercepat penyembuhan luka lahir 

Daun sirih diketahui banyak mengandung senyawa fenolik yang dapat membunuh bakteri dan jamur. Daun sirih juga merupakan antioksidan yang dapat membantu  pemulihan fisik  ibu nifas. 

Ibu bisa makan daun sirih dengan air matang selama 40 hari. Bahannya adalah 1-2 lembar daun, lalu direbus dan diminum. “Bisa membantu pemulihan saat melahirkan,” lanjut dr Ema. 

8. Mastitis di Busui 

 Mastitis biasanya merupakan penyakit payudara yang bengkak dan  nyeri. Ke7 ini dapat disebabkan oleh tersumbatnya ASI dan bakteri yang membuat keadaan menjadi tidak nyaman. 

 Rebus 2-3 lembar daun sirih dalam dua gelas air. Air dari rebusan lalu diminum.

                                       Iklan    

Daun sirih juga bisa dioleskan pada daerah dada yang bengkak. Ini adalah upaya tradisional untuk mengobati mastitis. 

“Dari segi keamanan, penggunaan dan sirih selama 14-45 hari, dengan dosis 1500 mg/kg berat badan, aman digunakan dan tidak mempengaruhi kesehatan tubuh. Disarankan menggunakan  sirih segar .daunnya, yang masih kaya antioksidan dan memiliki hasil yang lebih baik," tulis dr. Ema.

Baca juga: Energi hijau membantu pertanian di china

 Baca juga: Bahan bakar pertalite menjadi boros, begini tanggapan ahli dan sekretaris pertamina

Share this post